Phần mềm đếm bước chân là công cụ hữu ích với nhiều tính năng thông minh, giúp người dùng dễ dàng theo dõi số bước đi và hỗ trợ duy trì thói quen rèn luyện sức khỏe hiệu quả. Hãy cùng Cyno Software khám phá top 10 chương trình đếm bước đi tốt nhất trên iPhone và Android nhé!
Phần mềm đếm bước chân là gì?
Phần mềm đếm bước chân là ứng dụng được thiết kế để ghi lại số bước di chuyển của người sử dụng. Công cụ này sẽ giúp người dùng dễ dàng theo dõi tiến độ vận động, đặt mục tiêu và duy trì thói quen rèn luyện sức khỏe mỗi ngày.

Phần mềm đếm bước chân miễn phí sử dụng cảm biến gia tốc, GPs,… trên điện thoại và các thiết bị điện tử thông minh để tính toán bước đi. Ứng dụng cung cấp những thông tin chính xác về số bước của người dùng đi trong ngày mà không cần phải trả tiền để sử dụng. Một số công cụ còn đưa ra phân tích về hiệu quả tập luyện hoặc tình trạng sức khỏe.
Vì sao bạn nên sử dụng phần mềm đếm bước chân miễn phí?
Phần mềm đếm bước chân miễn phí sẽ mang đến nhiều tiện ích giúp người dùng dễ dàng theo dõi và cải thiện sức khỏe mỗi ngày. Dưới đây là những lợi ích mà ứng dụng mang lại cho người trải nghiệm:
- Giúp theo dõi số bước đi hàng ngày: Ứng dụng sẽ theo dõi chính xác số bước đi mỗi ngày giúp người trải nghiệm hiểu rõ hơn về mức độ hoạt động thể chất của bản thân.
- Tính lượng calo tiêu thụ: Phần mềm theo dõi bước chân có khả năng tính toán lượng calo tiêu thụ dựa trên số bước chân và quãng đường di chuyển, giúp người sử dụng kiểm soát lộ trình tập luyện của mình.
- Theo dõi quãng đường di chuyển: Nhiều ứng dụng hỗ trợ theo dõi quãng đường người dùng đã di chuyển, cung cấp những thông tin trực quan thông qua biểu đồ và bản đồ định vị GPS.
- Đặt mục tiêu tập luyện dễ dàng: Người dùng có thể đặt mục tiêu tập luyện hàng ngày và nhận thông báo nhắc nhở để duy trì thói quen vận động đều đặn.
- Hoàn toàn miễn phí nhưng vẫn đầy đủ tính năng: Hầu hết các phần mềm đều không tính phí nhưng vẫn tích hợp đầy đủ tính năng cần thiết, phù hợp cho mọi đối tượng.
Top 10 phần mềm đếm bước chân miễn phí tốt nhất 2025
StepsApp – Máy đếm bước đẹp mắt, dễ dùng
StepsApp là ứng dụng đếm bước chân miễn phí trên iTunes Store. Với thiết kế giao diện đẹp mắt, dễ sử dụng kết hợp với tính năng theo dõi chính xác được bước chân của người dùng ngay cả khi chạy nền. Công cụ này cũng chính là sự lựa chọn lý tưởng cho tất cả người dùng, kể cả người không có Apple Watch.

Ưu điểm nổi bật
- Giao diện trực quan, đẹp mắt
- Hệ thống hoạt động ổn định ngay cả khi ứng dụng chạy nền
- Phần mềm đếm bước chân hỗ trợ hơn 20 ngôn ngữ khác nhau
- Chương trình sẽ tự động thông báo khi người dùng đạt được mục tiêu hằng ngày của mình
- Ứng dụng hỗ trợ điều khiển bằng giọng nói trên iPhone
- Mọi người sẽ dễ dàng chia sẻ thành tích lên mạng xã hội ngay trong StepsApp
Mặc dù sở hữu nhiều tính năng nổi bật, phần mềm đếm bước chân này hiện vẫn đang trong quá trình hoàn thiện. Ở chế độ khóa màn hình, một số chức năng có thể tạm ngừng hoạt động và sẽ được tối ưu hơn trong các phiên bản tiếp theo.
Walker – Pedometer M7 – M14 – Đơn giản, tiết kiệm pin
Walker – Pedometer M7 – M14 là ứng dụng đếm bước chân đơn giản trên điện thoại, hỗ trợ theo dõi số bước, quãng đường, tốc độ và lượng calo tiêu thụ. Công cụ này sử dụng bộ đồng xử lý chuyển động M7 – M14 giúp tiết kiệm điện năng, cho phép người sử dụng theo dõi hồ sơ sức khỏe như trọng lượng, mỡ thừa và huyết áp.

Ưu điểm nổi bật
- Ứng dụng này giúp người dùng tiết kiệm pin tối ưu nhờ sử dụng bộ đồng xử lý chuyển động M7 – M14
- Walker – Pedometer M7 – M14 tương thích với các trang mạng xã hội như Twitter, Facebook và Evernote
Ứng dụng cung cấp nhiều tiện ích nhưng khi người trải nghiệm sử dụng tính năng GPS chạy nền để theo dõi tuyến đường sẽ làm giảm đáng kể tuổi thọ pin.
Stepz – Step & Calorie Counter – Theo dõi bước & calo chuẩn xác
Stepz là ứng dụng đếm bước trên iPhone, sử dụng công nghệ chuyển động thông minh của Apple để ghi lại dữ liệu và thiết lập các biểu đồ giúp người trải nghiệm dễ dàng theo dõi các hoạt động thể chất hàng ngày và phù hợp cho những ai muốn duy trì thói quen vận động hiệu quả. Các tính năng trong phần mềm đếm bước chân này

Ưu điểm nổi bật
- Phần mềm đếm bước chân này dễ dàng tích hợp với Apple Health, đồng bộ và thu thập dữ liệu tất cả bước chân trước đây một cách nhanh chóng và chính xác.
- Hệ thống bảo mật cao, dữ liệu thể dục cá nhân được lưu nội bộ và không được chia sẻ nếu chưa có sự cho phép của người dùng.
- Nền tảng cho phép người sử dụng kết nối với bạn bè, tạo động lực luyện tập mỗi ngày và biến việc vận động trở nên thú vị hơn bao giờ hết.
Accupedo Pedometer – Đếm bước thông minh, chính xác
Accupedo Pedometer là app đếm bước chân chính xác, tích hợp thuật toán nhận diện chuyển động 3D thông minh. Chương trình chỉ ghi lại những bước đi thực sự, loại bỏ các hoạt động không liên quan giúp số liệu đếm luôn đạt chuẩn. Ứng dụng được cung cấp miễn phí với các tính năng cơ bản, và người dùng có thể nâng cấp trả phí để trải nghiệm đầy đủ tất cả các tính năng nâng cao.

Ưu điểm nổi bật
- Phần mềm đếm bước chân giúp người trải nghiệm dễ dàng đánh giá tiến trình và điều chỉnh kế hoạch tập luyện thông qua việc lưu trữ lịch sử chi tiết
- Ứng dụng cho phép tùy chỉnh cài đặt tiết kiệm pin giúp sử dụng hiệu quả mà không làm hao pin điện thoại.
- Người dùng có thể sao lưu dữ liệu an toàn, đảm bảo không mất thông tin khi đổi thiết bị.
Ứng dụng hoạt động tốt nhất khi điện thoại được đặt ở vị trí thắt lưng. Một số dòng máy có thể cần cảm biến G hoặc tính năng hỗ trợ đo bước khi màn hình tắt để đạt hiệu quả tối ưu.
Step Counter Maipo – Giao diện thân thiện, dễ thao tác
Step Counter Maipo là phần mềm theo dõi bước chân đa dạng giao diện với 9 màu sinh động qua biểu đồ trực quan giúp người dùng dễ dàng theo dõi tiến trình hằng ngày. Ứng dụng còn giúp lưu trữ lịch sử hoạt động vận động và tiết kiệm pin hiệu quả cho người sử dụng. Một số tính năng nâng cao trong ứng dụng sẽ được mở khóa khi người dùng lựa chọn gói nâng cấp trả phí, giúp trải nghiệm đầy đủ và tiện ích hơn.

Pedometer – Simple Count Steps – Nhẹ, dễ dùng
Pedometer – Simple Count Steps là ứng dụng có kết hợp tính năng trò chơi thú vị về hành trình đi bộ vòng quanh thế giới. Phần mềm đếm bước chân này hỗ trợ đa dạng đến 7 ngôn ngữ và 11 màu chủ đề, giúp cá nhân hóa trải nghiệm. Chương trình có tính năng bảo mật bằng mã để đảm bảo thông tin cá nhân được riêng tư và an toàn.

Google Fit – Sản phẩm từ Google, tích hợp nhiều tiện ích
Google Fit là ứng dụng theo dõi sức khỏe miễn phí do Google phát triển và chính thức ra mắt vào năm 2014. Phần mềm hỗ trợ theo dõi và kiểm soát việc tập luyện, vận động hằng ngày. Người dùng có thể kết nối linh hoạt với nhiều ứng dụng sức khỏe khác để đồng bộ hóa dữ liệu.

Samsung Health – Ứng dụng toàn diện cho người dùng Samsung
Samsung Health là phần mềm đếm bước chân có tích hợp kết nối với đồng hồ thông minh, tai nghe và các thiết bị đo khác, đồng thời hỗ trợ liên kết với nhiều phần mềm thể dục phổ biến khác. Ứng dụng gợi ý bài tập thể dục, câu chuyện giúp người dùng ngủ ngon và tạo cơ hội kết nối cộng đồng cùng rèn luyện sức khỏe.

Mi Fit – Đồng bộ tốt với vòng đeo tay Xiaomi
Mi Fit là ứng dụng kết nối với thiết bị theo dõi sức khỏe của Xiaomi. Phần mềm giúp hỗ trợ người dùng phân tích giấc ngủ và cải thiện sức khỏe. Bên cạnh đó, người sử dụng còn dễ dàng điều chỉnh các thông báo nhắc nhở trên chương trình.

Huawei Health – Đếm bước kết hợp theo dõi sức khỏe
Huawei Health là phần mềm đếm bước chân miễn phí cho phép theo dõi các hoạt động thể chất như chạy bộ, đạp xe và tập gym, giúp người dùng dễ dàng đạt được các mục tiêu thể thao mà mình đã đặt ra. Phần mềm hỗ trợ hơn 100 chế độ tập luyện đa dạng, từ cấp độ cơ bản đến nâng cao

Tiêu chí chọn phần mềm đếm bước chân miễn phí phù hợp
Khi lựa chọn phần mềm đếm bước chân, người trải nghiệm nên cân nhắc một số tiêu chí quan trọng để đảm bảo trải nghiệm sử dụng hiệu quả và tiện lợi nhất.
Độ chính xác và tiết kiệm pin
Ứng dụng đo bước chân cần đảm bảo độ chính xác cao để người dùng theo dõi chính xác tiến trình luyện tập và đặt mục tiêu phù hợp. Phần mềm cũng nên tối ưu mức tiêu thụ pin để không ảnh hưởng đến thời lượng sử dụng điện thoại, đặc biệt khi cần hoạt động liên tục trong ngày.
Giao diện thân thiện và tính năng hỗ trợ luyện tập
Một giao diện trực quan, dễ sử dụng sẽ giúp người dùng nhanh chóng làm quen và nắm bắt thông tin. Các tính năng bổ sung như đo quãng đường, tính calo tiêu thụ sẽ giúp đánh giá chính xác, đặc biệt hữu ích cho người theo dõi sức khỏe hoặc muốn giảm cân.
Khả năng đồng bộ với thiết bị đeo thông minh
Phần mềm đếm bước chân hỗ trợ đồng bộ với đồng hồ hoặc vòng tay thông minh giúp lưu trữ dữ liệu luyện tập của người dùng một cách tiện lợi và chính xác, hỗ trợ người dùng theo dõi và quản lý sức khỏe toàn diện hơn.

Mẹo sử dụng phần mềm đếm bước chân hiệu quả
Để tận dụng tối đa lợi ích từ phần mềm đếm bước chân miễn phí, người dùng nên luôn mang điện thoại bên mình khi di chuyển để ứng dụng ghi nhận chính xác mọi hoạt động hàng ngày. Người sử dụng app có thể kết hợp sử dụng cùng các thiết bị đeo thông minh như vòng tay hay đồng hồ fitness để nâng cao độ chuẩn xác trong việc theo dõi số bước và các chỉ số sức khỏe khác.
Ngoài ra, người trải nghiệm nên đặt mục tiêu bước chân hằng ngày và thường xuyên theo dõi quá trình để có động lực duy trì lộ trình vận động đều đặn và có kế hoạch tập luyện hiệu quả nhất.
Phần mềm đếm bước chân miễn phí mang lại nhiều lợi ích thiết thực giúp người sử dụng theo dõi hoạt động hàng ngày, kiểm soát sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh, năng động. Việc lựa chọn ứng dụng phù hợp nên dựa vào hệ điều hành mà người dùng đang sử dụng cùng với nhu cầu cá nhân để đạt hiệu quả tối ưu.
Hãy cùng Cyno Software chủ động, tích cực rèn luyện ngày hôm nay để xây dựng thói quen tập luyện đều đặn, duy trì lối sống vận động lâu dài và hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng!